Allez hop, au régime !

Et oui, j’avoue m’être quelque peu éloignée ces derniers temps des conseils anticancer que je prône dans mon blog.

Fidèle des recommandations de DSS, je mange beaucoup, quotidiennement, à chaque repas des… (attention gros mot) des aliments anticancer !

L’Anses, pourtant organisme qui a fait ses preuves dernièrement (cf ses conclusions sur l’aspartame) ne me fera pas changer d’avis.

Mais… mais… je remange aussi des trucs sucrés depuis un an, et le résultat est là : j’ai pris du poids, au point même d’atteindre si je continue, sur la balance, un chiffre rond que je n’ai
jamais atteint sauf enceinte ! Arghl !

Quoiqu’on puisse dire sur les recommandations nutritionnelles de DSS, elles avaient au moins eu pour moi le mérite d’une part, de ne prendre aucun kilo pendant mes traitements (ce qui apparemment
est courant) mais en plus, d’en perdre et d’atteindre un poids de presque jeune fille (enfin de moi jeune fille !) au bout de quelques mois, alors que je sortais d’une grossesse…

Régime sans sucre et avec sport, c’est sûr qu’on perd, pas besoin de bouquins pour savoir ça.
Si après, ça me fais plaisir de bourrer mon alimentation d’ail et de brocolis, c’est autre chose.

Bref, depuis un an, je me suis laissée aller, le spectre du cancer commençant à s’estomper.

Un petit biscuit avec les enfants par ci, des patates nouvelles du jardin par là, du chocolat noir parce que c’est bon pour ce que j’ai, une glace parce qu’il fait si chaud, bon, je ne
vous apprends rien, et le sucre appelle le sucre…

Quant au vélo, je dois bien avouer que certains jours, je zappe… D’ailleurs aujourd’hui…

Là, ce n’est plus pour le cancer qu’il faut que je redevienne ‘sérieuse’, mais bien pour ma ligne !

Le diktat des magazines m’atteint comme tout-le-monde, personne ne peut y échapper.

Mince alors, c’était le seul point positif que m’avait apporté le cancer !

Bon, allez, 4 kilos, c’est pas le bout du monde, je vais y arriver…

L’illustration que je vous ai mis, j’adore ! Quelle classe ! (ici la même sans perruque)

Ce n’est évidemment pas cette taille de guêpe que je vise !

Il s’agit de la berlinoise Utta Melle, et je remercie Marielea de m’avoir fait découvrir cette sacrée bonne femme. Ici un lien vers un livre où l’on retrouve ses photos.

photo © http://www.jackiehardt.com

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5 réflexions sur “Allez hop, au régime !

  1. catherine dit :

    Coucou Méli,

     

    4 kg pas la mer à boire, mais pénible quand même ! alors je pense à toi et par solidarité je ne mangerai pas de glaces 🙂

    Merci pour tes liens en fin d’article je ne connaissais pas ces photos, elles sont splendides et la vidéo aussi. 

    A très vite ma belle

     

    Catherine

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  2. Cathie dit :

    hello la Méli ! un énorme merci pour la découverte de ces artistes photographes et dUtta, y’a pas à dire les germaniques savent faire fort !! et depuis ce matin où je suis venue prendre de tes
    nouvelles bloguesques… je ne décroche pas de liens en liens de cette trouvaille. Quelle claque.

    Sinon pour tes petits kilos, je pencherais pour trop peu de vélo… mais 4 kg, je connais, c’est juste le trop pour ne plus rentrer dans aucun fringue, et ça c ch… !!

    la bise la Méli!

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  3. yelena dit :

    Oui, moi auss je prends des libertés niveau sucre, ai demandé à mon traitant de vérifier le sucre et les globules. Comme dirait une de mes copines, facile à prendre, plus difficile à perdre. Mais
    bon, 4 kilos, pas le bout du monde, et c’est bon le chocolat !!!! Quand je fais un gâteau, je réduis toujours la dose de sucre.

    A propos de cette femme, dis donc, j’irai sur son blog, je parle german, d’abord, je ne pigeais pas en voyant la photo. Je suis coite. Elle est très belle, et courageuse.

    Mais quand même un choc, je me vois d’un côté… Bizz

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  4. isasuisse dit :

    Impressionnant! Mais non pas tes 4 kilos, c’est marrant d’ailleurs j’ai les mêmes en trop;-)

    Cette Utta Melle est une belle femme qui s’est fait l’artiste de son nouveau quotidien (excuse la grandiloquence de la formule!), c’est bien son combat pour la reconnaissance. Longue vie à
    elle!

    Côté kilos, oui, c’est le sucre, c’est clair; mon zom qui a perdu 11kgs avec le régime Montignac (sans sucre, avec surveillance de l’index glycémique) reprend un ou 2 kgs dès qu’il fait trop
    d’écart. Je cuisine bcp avec le suc d’agave, on fait même des glaces au yaourts avec des fruits, miam.Et j’ai tjs de l’excellent chocolat à 70% de cacao au moins en réserve, ainsi que de bons
    fruits secs bio, et des noix diverses.

    Mais moi aussi je me suis bien lâchée, mais comme j’ai le bonheur de prendre un anti-aromatase depuis 6ans, je dois faire attention car maintenant je grossis facilement.

     

    On maigrit ensemble??!!

    Bises sans calories

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